アファーメーションの目的は、使う言葉の習慣を意識的に変え、あなたのセルフイメージを高めて、無意識（潜在意識）の可能性を引き出していくところにあります。 潜在意識の強大な力を有効に引き出すためには、前向き・肯定的な考え方をする必要があります。 「心（思考）が変われば行動が変わる＝ 行動が変われば習慣が変わる＝ 習慣が 変われば人格が変わる ＝人格が変われば運命が変わる」とは、松井秀喜選手の座右の銘 もともとウィリアム・ジェイムズ（心理学者、哲学者）の言葉